このTipsでは、脱スマホ依存をするための方法を伝授する。


諸君は、「最近スマホを見すぎてるな」と絶対に一度は思ったことはあるだろう。

・ついついスマホを見てしまって集中できない

・家に帰ったらダラダラスマホを見てしまって気づいたら寝る時間で自己研鑽をする時間がない

・何かを習慣づけようと思ってもスマホの誘惑に負けてしまって続かない

・SNSを見ていて自分より優れている人の投稿を見て落ち込む

・スマホを見ていると寂しくなる

・スマホを見てたらついついAVで抜いてしまう

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